भाणाधार वार्ड में योग शिविर का शुभारंभ..
रुद्रप्रयाग। नगर पालिका रुद्रप्रयाग के अन्तर्गत भाणाधार वार्ड में प्रतिवर्ष की भांति इस वर्ष भी योग शिविर का शुभारंभ हो गया है, जिसमें योगाभ्यास की विभिन्न क्रियाएं कराकर उसके उपाय भी बताए जा रहे हैं। ट्रस्ट ने अधिक से अधिक लोगों को योग शिविर का लाभ उठाने की अपील की है।
भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के तहत प्रतिवर्ष की भांति इस वर्ष भी भाणाधार में योग शिवर का विधिवत संचालन शुरू हो गया है।
शिविर के माध्यम से कपालभाति, अनुलोम विलोम, वस्त्रिका समेत योगाभ्यास एवं प्रणायाम कराया जाएगा। ताकि लोगों का स्वास्थ्य ठीक रहे सके। योग करने से कई बीमारियां कम की जा सके। भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के संरक्षक हरि सिंह पंवार ने बताया कि प्रतिदिन सुबह पांच बजे से योग शिविर आयोजित किया जा रहा है। इसमें योग की कक्षाएं चल रही है। इसमें लोगों को स्वस्थ रहने के उपाय बताए जाएंगे। साथ ही योग एवं प्राणायाम का नियमित अभ्यास कराया जाएगा। उन्होंने नगर की जनता से अधिक से अधिक संख्या में योग शिविर में भाग लेने का आह्वान किया है।
